Bao tay tập yoga chống trượt

Bao tay tập yoga thiết kế dạng 5 ngón rời, đính các hạt nhựa dẻo dưới lòng bàn tay, vừa có tác dụng chống trượt, vừa giúp massage bàn tay khi tập.

Chất liệu thun sợi dệt cao cấp, co giãn và thấm hút mồi hôi, cho bạn thoải mái luyện tập.

Có thể dùng như bao tay che nắng thông thường khi ra ngoài giữ tay không bị nứt, lạnh…

Bao tay yoga rất hữu ích trong quá trình tập luyện yoga của bạn. Bề mặt chống trơn trượt của chúng giúp giữ chắc hơn và không bị trượt khi tập luyện. Đặc biệt với những bạn trong quá trình tập yoga có mồ hôi tay dùng bao tay tập yoga rất hữu ích. Bao tay tập yoga là một sự lựa chọn đúng đắn không thể thiếu trong tập yoga.

* GIỚI THIỆU CHI TIẾT :

Bao tay tập Yoga chống trượt được sản xuất bằng chất liệu vải cotton cao cấp kết hợp với hạt nhựa PVC có độ bám cao, chống trơn trượt khi tập Yoga.

Bao tay tập yoga được thiết kế với các màu sắc bắt mắt (Hồng, tìm, xanh dương và đen)

Với chất liệu hạt PVC (Polyvinyl chloride) thân thiện với với môi trường, an toàn khi tiếp xúc với da.

Gọn nhẹ, dễ dàng vận chuyển, cất giữ và bảo quản.

* Lợi ích của bao tay chống trượt khi dùng tập Yoga.

Giúp bạn giữ thăng bằng: Kết hợp với thảm tập Yoga giúp bạn giữ thăng bằng tốt nhất.

Giúp tránh trơn trượt: Bao tay tập yoga sẽ giúp bạn không bị trượt tay trong khi tập những động tác khó tránh tối thiểu chấn thương trong những động tác khó.

Giúp giữ sạch sẽ: Sử dụng bao tay tập Yoga sẽ giúp bạn tránh được việc tiếp xúc trực tiếp với sàn và ngăn chặn các loại vi khuẩn tiếp xúc với cơ thể.

Các tiêu chí để lựa chọn bao tay tập Yoga tốt

Chất liệu bao tay: Bạn nên chọn vải Cotton dễ thấm hút mồ hôi và các hạt PVC (Polyvinyl chloride) trong lòng bàn tay để có độ bám tốt nhất

Tính chống trơn trượt: Nên lựa chọn bao tay dày để tạo cảm giác êm ái khi tập Yoga

* Những lợi ích Yoga mang đến người tập luyện

Sau hàng nghìn năm phát triển, Yoga hiện nay có rất nhiều hướng, trường phái tập luyện để phù hợp với mục đích và thể chất người tập luyện. Nếu bạn muốn những buổi tập thật sự là những phút giây thư giãn, hãy tìm hiểu Yin Yoga.

Nếu bạn đang muốn giải phóng những nguồn năng lượng tiêu cực trong cơ thể và có một cơ thể săn chắc hơn, hãy theo học Power Yoga hay Hot Yoga. Còn nếu bạn muốn tập luyện Yoga như chính bản chất của nó, phát triển mọi yếu tố trong cơ thể, hãy thử Hatha Yoga truyền thống.

+ Tính linh hoạt

Hệ thống các tư thế asana trong Yoga rất đa dạng. Có rất nhiều tư thế khác nhau, và tất cả đều giúp kéo căng các phần cơ khác nhau trên cơ thể khi thực hiện. Điều này giúp giảm độ cứng, giảm mệt mỏi và cải thiện khả năng vận động cơ thể bạn hiệu quả.

+ Hít thở tốt hơn

Khi tập Yoga, bạn sẽ làm quen với việc kết hợp hơi thở của mình trong khi vận động cơ thể. Việc này giúp bạn loại bỏ được căng thẳng, điều hòa nhịp tim và cung cấp oxy đến các cơ quan trong cơ thể.

+ Tăng sức mạnh

Có rất nhiều tư thế Yoga giúp xây dựng sức mạnh, sự chịu đựng của các cơ, khớp. Tư thế plank, chó hướng xuống, Hatha, tư thế đứng giúp tăng cường tất cả các bộ phận của cơ thể.

+ Nhận thức về cơ thể

Yoga giúp bạn nhận thức rõ hơn về tư thế của mình. Khi tập luyện Yoga, bạn sẽ chú ý hơn đến tất cả những nguồn năng lượng đi vào cơ thể bạn như không khí bạn hít thở, thức ăn, nước uống và cả những hành vi của những người xung quanh bạn. Qua đó ta mới thấy được rằng, yoga không chỉ dừng lại ở việc tập cho khỏe.

+ Cơ thể khỏe hơn

Cải thiện sự trao đổi chất: Tập luyện sức mạnh giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, và điều này cũng bảo vệ bạn khỏi béo phì và tất cả các điều kiện không lành mạnh theo sau.

+ Tăng hiệu suất thể chất

Những người không hoạt động thể chất thấy rất mệt mỏi khi đi về các hoạt động hàng ngày của họ. Một người làm việc có thể dễ dàng đi lại và hoàn thành những việc cơ bản trong thời gian ngắn vì sự nhẹ nhàng đến sau khi rèn luyện sức mạnh.

+ Tăng cường sức khỏe tinh thần

Rèn luyện sức mạnh thành công giúp cải thiện lòng tự trọng của một người. Tập luyện sức mạnh cho bạn sức chịu đựng và kiểm soát. Nó có thể giải quyết các vấn đề tinh thần phổ biến như trầm cảm, thiếu tự tin và lo lắng.