Tạ tay thiết kế độc đáo từ bánh xe JT 2457

Yêu thích
27 Lượt đã xem
9 Lượt mua thành công
Bạn vui lòng chọn thuộc tínhX
Số lượng

Trạng thái : Hết hàng

x

Thông tin Quý Khách :


Thông tin chi tiết Đánh giá Bình luận

1. Thông tin sản phẩm

  • Sản phẩm tạ tay Lốp xe hình bánh xe, khoảng 5 pounds (2,2 kg), lốp xe và bánh xe giống hệt nhau, lốp cao su chống rạn nứt chức năng, tăng cảm giác vui vẻ trong phong trào.
  • Mã sản phẩm: JT 2457
  • Chất liệu: sắt nguyên chất + cao su + nhựa 
  • Kích thước: 9,3 * 8,3 * 21,5 (cm)
  • Trọng lượng đơn 2,2 kg

​Tham khảo thêm các sản phẩm tạ tập.

Tạ tay thiết kế độc đáo từ bánh xe JT 2457

 

2. Đặc điểm sản phẩm

* Chất liệu siêu bền - thiết kế độc đáo:

Với lõi bằng sắt, bạn không phải lo ngại về tuổi thọ của tạ tay thiết kế độc đáo này này. Chỉ cần mua một lần nhưng bạn có thể sử dụng cho cả cuộc đời. Phần ngoài tạ có phủ một lớp cao su cao cấp, mềm mại cho cảm giác cầm rất thoải mái, êm tay và tránh hiện tượng lõi bị gỉ cũng như một số chấn thương nhỏ khác.

Tạ tay thiết kế độc đáo từ bánh xe JT 2457

* Giúp kiểm soát cân nặng + hỗ trợ nhiều bài tập:

Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%.

Tạ tay thiết kế độc đáo từ bánh xe JT 2457

* Trọng lượng phù hợp:

Bạn có biết tập tạ không những giúp cơ bắp dẻo dai mà còn làm tăng quá trình trao đổi chất và ngừa tăng cân? Một huấn luyện viên thể dục thẩm mỹ cho biết: "Hầu hết phụ nữ không hiểu hết lợi ích của việc tập tạ trong khi nó có thể giúp bạn sở hữu cơ bắp rắn chắc, duy trì sự trẻ trung và gợi cảm".

Tạ tay có khối lượng 2,2kg, bên ngoài có phủ một lớp cao su êm được nhận xét là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc.

Với một chế độ tập luyện thường xuyên và ăn uống điều độ, tạ tay này sẽ giúp bạn loại bỏ phần mở thừa đáng ghét nơi cánh tay và lấy lại sự tự tin. Sản phẩm chuyên dùng cho các bạn nữ tập yoga, Aerobic. Phù hợp cho cả nam và nữ.

Tạ tay thiết kế độc đáo từ bánh xe JT 2457

* Những lợi ích của việc tập tạ

- Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật.

Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường.

- Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt.

- Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ.
- Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt.

Tạ tay thiết kế độc đáo từ bánh xe JT 2457


* LỢI ÍCH TẬP THỂ HÌNH

+ Tập thể hình thúc đẩy quá trình trao đổi chất được nhanh hơn:

tập thể hình giúp trao đổi chất
- Đối với người tập thể hình trong giai đoạn tăng cơ, con số trung bình sẽ từ từ 2-3g/kg thể trọng tùy thuộc vào độ nặng của phương pháp luyện tập mà người đó theo. Càng tập nặng, cơ bắp càng bị phá hủy nhiều thì lượng protein chúng ta cần càng nhiều.
- Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục là một trong những cách cơ bản nhất để cải thiện tốc độ trao đổi chất của bạn. Nếu bạn sống một lối sống ít vận động, sự trao đổi chất sẽ bị ảnh hưởng. Tập thể dục 3-5 lần một tuần là một cách tuyệt vời để tăng tốc độ trao đổi chất.

+ Ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tiểu đường

đẩy lùi tiểu đường
- Tập thể dục, thể thao giúp tiêu hao lượng đường trong máu và do vậy giúp giảm lượng đường trong máu. Tập thể dục còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu trong một thời gian dài.
- Giúp tăng nhạy cảm với insulin máu đồng thời làm tăng tác dụng của insulin do vậy nhu cầu về insulin của cơ thể sẽ giảm đi. Tác dụng này cực kỳ quan trọng với người mắc bệnh tiểu đường type 2 vì insulin là tác nhân chính gây ra bệnh tiểu đường.

+ Giúp xương bạn được chắc khỏe, cơ xương phát triển

giúp xương chắc khỏe
- Về nguyên tắc khoa học, tập thể hình sẽ không thể làm cơ thể ngừng phát triển chiều cao hay kìm hãm sự phát triển của cơ xương được. Ngược lại, luyện tập thể hình sẽ giúp cơ xương thêm phần rắn chắc, khỏe mạnh, chống được loãng xương.
- Dành thời gian đu xà, bơi hay bóng chuyền vào cuối mỗi buổi tập. Việc này sẽ giúp cơ thể bạn sẽ luôn ở trong tâm thế giãn nở, không bị chèn ép sau khi tập tạ.

+ Tăng nội tiết tố

tăng nội tiết tố
- Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là các bài tập có sức nặng (tập tạ) và cường độ cao sẽ làm tăng mật độ của xương. Thói quen này không chỉ giúp xương chắc khỏe, mà đồng thời còn có thể kích thích testosterone gia tăng.

+ Phát triển cơ bắp

phát triển cơ bắp
Để cơ phát triển lớn hơn và khỏe hơn thì tập tạ nặng hay tạ nhẹ đều có hiệu quả như nhau. Nhưng trên thực tế, muốn có phương pháp tốt nhất thì cần phải kết hợp nhiều cách tập khác nhau.

+ Tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ bệnh tim

tăng cường sức khỏe tim mạch
- Làm tăng hiệu quả của tim, phổi, và hệ thống tuần hoàn cả khi nghỉ cũng như khi làm việc. Cải thiện khả năng vận chuyển oxy làm tăng độ dẻo dai và sức chịu đựng của cơ thể.
- Cải thiện được huyết áp khi huyết áp cao ở mức nhẹ và trung bình.
- Tập thể dục còn giúp cải thiện chức năng của tim: tim sẽ đập chậm hơn vào lúc nghỉ đồng thời tăng khả năng có bóp của tim giúp hệ tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn.

+ Thư giãn

thư giãn

Giúp chế ngự căng thẳng (stress) trong sinh hoạt hằng ngày. Qua tập thể dục bạn có nhiều năng lượng hơn, thư giãn hơn và sẽ cảm thấy ít mệt hơn.


* CÁCH CHỌN SỐ KÝ TẠ TAY

chọn ký tạ tay

Tạ tập tay phù hợp với cả nam và nữ và có rất nhiều loại khác nhau.

Tùy theo thể trạng mà bạn có thể lựa chọn tạ tay phù hợp cho từng cá nhân.

Bạn thử nâng lần lượt từng quả, từ tạ tay 1kg tới tạ tay 5kg rồi cuối cùng là tạ tay 10kg để thử xem sức chịu của tay.

chọn ký tạ tay

Không nên lựa chọn tạ quá nặng hoặc quá nhẹ mà lựa chọn một quả vừa tay.


SportsLink - chuyên cung cấp các loại tạ tập chính hãng với giá tốt nhất thị trường

Đừng bỏ lỡ hàng ngàn sản phẩm tạ tập. 

Nhóm sản phẩm tạ thường mua


Tạ Tay                         Tạ đeo tay chân                                  

Tạ miếng - tạ bánh    Đòn tạ

 

Đánh giá sản phẩm

1. Đánh giá sản phẩm

2. Nội dung đánh giá0 ký tự

Bình luận sản phẩm