Trước khi mở đầu với những hình ảnh tư thế yoga đẹp, chúng ta cùng nhắc lại lần nữa tại vì sao mà Yoga lại toát lên vẻ đẹp tới vậy.
Lý do khiến Yoga đẹp trong mắt mọi người
Phần lớn chúng ta biết tới với Yoga vì những đường cong bởi tập yoga dáng đẹp ra là điều mà ai cũng có thể đạt được. Nhưng bấy nhiêu chưa cho thấy được sự tuyệt vời trọn vẹn tới Yoga.
Nhắc tới Yoga chúng ta không chỉ dừng lại ở các động tác Yoga đẹp mặt mà còn mang tới những nét đẹp về tâm hồn. Không ai rèn luyện Yoga mà không mang cho mình tâm hồn thanh tịnh đẩy lùi những cái xấu trong bản thân. Đó là vẻ đẹp đặc biệt mà Yoga mang tới mà khó có môn thể thao nào mang lại được
Còn một mặt mà thiết nghĩ rất nhiều tín đồ khi bước tới và không thể tách rời Yoga chính là việc ta có thể khỏe đẹp cùng Yoga. Đẹp là yếu tố nhỏ nhưng chính yếu vẫn là khỏe khoắn trong cơ thể. Đó cũng là cái mà Yoga mang tới cho bạn bên cạnh những hỉnh ảnh Yoga đẹp là những con người cũng vô cùng khỏe mạnh.
Có được sự dẻo dai và uyển chuyên qua luyện tập cài mà Yoga thu hút mọi người còn là về tinh thần. Một người tập luyện Yoga sẽ cảm nhận được giá trị tinh thần sâu sắc. Có thể khi mới bước vào bạn chưa cảm nhận rõ nét nó, nhưng sau một thời gian chắc chắn sẽ mang cho bạn một cảm giác rằng là mọi áp lực được đẩy lùi qua Yoga.
Qua những phân tích trên ta mới thấy được rằng Yoga thật sự không còn là một bộ môn tập luyện, mà là một vẻ đẹp bên trong quý giá cần được phổ biến và nhân rộng ra.
Bộ sưu tập hình ảnh các dáng tư thế Yoga đẹp ngất ngây
Dưới đây là tổng hợp các hình ảnh các tư thế Yoga đẹp mà Sportslink tổng hợp được. Bộ ảnh Yoga đẹp này sẽ cho bạn như được mở rộng ra và càng thêm phần yêu thích Yoga nhiều hơn. Bởi qua hình ảnh cũng là cách tạo được động lực cho bản thân cố gắng tập luyện nhiều hơn. Với ước mong một ngày ta cũng được
Surya Namaskar
Tư thế yoga mở đầu cho phần lớn các chuỗi bài tập mà tất cả các tín đồ Yogis đều đã thực hiện qua. Thoạt nhìn trong rất đơn giản nhưng nét đẹp của nó được tôn lên khi thực hành ngoài trời.
Shirshasana
Một tư thế với tạo hình ấn tượng khi bạn để toàn thân người chống ngược chân lên cao. Thực hiện tư thế giúp tăng cường đảo ngược lưu thông máu từ đầu đến chân, đây là cách rất tốt giúp cho bạn có một làn da không nếp nhăn và căng tràn sức sống qua tư thế này.
Matsyasana
Với dáng vẻ của tư thế khá tượng hình nên nó được biết đến với tên gọi tư thế con cá. Tư thế này thực hiện giúp bạn uốn cong lưng đồng thời mở ngực rất tốt. Tăng cuồng dung tích phổi tuy nhiên thực hiện được nó không đơn giản đòi hỏi kĩ thuật và nên thử khi bạn làm quen được từng chuyển động nhỏ của tư thế.
Trikonasana
Nói về tư thế giúp bạn thúc đẩy lưu thông máu và đưa lưu lượng oxy qua toàn bộ cơ thể. Người thực hiện sẽ giúp khôi phục sự cân bằng và tập trung hơn qua tư thế tam giác này.
Ustrasana
Tiếp theo là hình ảnh một tư thế khá lạ mắt với tên gọi tư thế con lạc đà. Thực hiện thường xuyên bạn sẽ thải đi được độc tố cho máu và giúp làn da rạng rỡ hơn. Đồng thời còn giúp mở ngực và cải thiện cả hormone cho bạn.
Kala Bhairavasana
Bây giờ chúng ta sẽ đi tới hình ảnh của các tư thế yoga nâng cao hơn. Vì là nâng cao nên cách thực hiện cho tới kĩ thuật cũng khó lên rất nhiều nhưng qua đó lại cho ra được những bộ ảnh rất đẹp mắt tiêu biểu như tư thế dưới đây.
Taraksvasana
Tạo hình yoga đẹp ấn tượng tiếp theo đó chính là tư thế Yoga con bọ cạp. Với việc chống toàn bộ cơ thể bằng đôi bàn tay giúp tăng cường cho cơ bụng vai và cả cơ lưng rất tốt.
Sirsa Padasana
Đây là tư thế đòi hỏi sự tập trung mạnh mẽ và thêm cả sự kết hợp giữa sức mạnh cơ bắp để hoàn thiện nó. Tư thế hỗ trợ cho nhóm cơ lưng và giúp cho cột sống linh hoạt hơn.
Pungu Mayurasana
Tư thế đòi hỏi sức mạnh của cổ tay tốt vì khi thực hiện bạn chỉ dùng một tay để kiểm soát toàn bộ cơ thể. Đây quả thật là tư thế đòi hỏi một tinh thần thép vì thế tạo ra được động tác Yoga đẹp mắt.
Urdhva Prasarita Eka Padasana
Đây là tư thế cuối cùng mà Sportslink gửi cho bạn trong bộ ảnh tư thế yoga đẹp. Đây là tư thế tạo hình cực kì ấn tượng vì độ khó nhằn khi thực hiện của nó. Đòi hỏi được sự linh hoạt của gân kheo đùi sau và cả cơ mông. Có thể khi hoàn thiện được tư thế này bạn đã ở một tầm cao trong Yoga.
Vậy là đã đi qua tổng hợp các tư thế Yoga với những hình ảnh tập Yoga đẹp mắt mà Sportslink đã tổng hợp được. Tiếp theo mời bạn chiêm ngưỡng bộ ảnh yoga đẹp tuyệt vời xoay quanh quá trình tập luyện cùng những tư thế mà ắt hẳn bạn không thể nào rời mắt.
Vậy là bạn đã vừa đi qua bộ hình ảnh, dáng tư thế yoga đẹp mà Sportslink nghĩ chắc để lại trong bạn rất nhiều ấn tượng. Hi vọng những bức ảnh Yoga đẹp, những tư thế yoga đẳng cấp sẽ tiếp thêm phần nào động lực cho công cuộc tập luyện lâu dài của mọi người. Chúc các bạn luyện tập thành công và nhanh chóng có được vóc dáng như ý.
>>> Xem thêm: Tốp thảm tập yoga tốt nhất hiện nay <<<
