Hiện nay, thị trường thảm tập yoga rất đa dạng về mẫu mã, thương hiệu cũng như giá thành sản phẩm. Để mua thảm tập yoga tốt, bạn không những phải xem xét các yếu tố về chất lượng cũng như đánh giá của khách hàng mà còn phải lưu ý về nhu cầu của mình. Vậy, đâu là những tiêu chí cần thiết để bạn lựa chọn thảm tập yoga phù hợp?
Mục đích
1. Mục đích sử dụng
Bước đầu tiên khi mua thảm tập yoga là bạn phải nắm rõ mục đích sử dụng của mình. Bạn dự định tập yoga tại nhà, công ty, phòng tập hay khi đi du lịch? Phải xác định được nhu cầu của bản thân để từ đó chọn thảm tập yoga phù hợp theo các tiêu chí: kích thước, độ dày thảm và trọng lượng thảm.
2. Độ dày thảm
Khi sử dụng thảm tập yoga, không chỉ bạn mà hầu hết tất cả Yogi đều phải lưu ý đến độ dày/mỏng khác nhau, đem đến cảm nhận khác nhau trong quá trình sử dụng. Vậy tại sao nhà sản xuất lại cung cấp nhiều độ dày khác nhau như vậy?
- Thảm tập Yoga 1mm – 3mm: Thảm tập du lịch, thích hợp cho những người thường xuyên di chuyển.
- Thảm tập Yoga 6mm: Thảm được lựa chọn nhiều nhất hiện nay vì sở hữu độ dày vừa phải, thích hợp cho mọi loại động tác Yoga.
- Thảm tập Yoga 8mm: Thảm tập thích hợp cho người cao tuổi, mắc các bệnh về xương khớp.
>> Xem thêm: Thảm Yoga Adidas 8mm ADYG-10100
3. Theo loại hình luyện tập
Ngoài yếu tố dày/mỏng của thảm, bạn có thể lựa chọn thảm tập yoga tốt theo loại hình yoga mà bạn theo đuổi. Có 3 loại hình tập luyện Yoga thông dụng hiện nay, đó là:
- Tập nhẹ nhàng: Đối với loại hình luyện tập này, bạn có thể thoải mái chọn thảm tùy theo sở thích vì động tác chậm, nhẹ nhàng. Tuy vậy, bạn vẫn nên chọn thảm có độ bám tốt như các loại thảm làm từ chất liệu TPE hay PU.
- Tập nặng: Với các bài tập có nhiều động tác chống đẩy, hay những động tác đòi hỏi thể lực, bạn nên chọn những loại thảm tập yoga có độ dày và độ đàn hồi cao giúp bảo vệ các khớp tay, chân, đầu gối và cột sống.
- Tập linh hoạt: Đối với những bài tập yêu cầu Yogi phải di chuyển liên tục, bạn nên chọn thảm có hai bề mặt bám tốt, không thấm hút mồ hôi để thực hiện các tư thế an toàn, tránh trơn trượt,
4. Một số vấn đề khác
- Kích thước thảm: Tùy theo chiều cao và độ rộng vai để bạn chọn kích thước thảm phù hợp. Hiện nay, có 2 kích thước cơ bản là (173cm x 61cm và 183cm x 61cm) để bạn lựa chọn.
- Màu sắc: Bạn nên chọn tấm thảm có màu sáng, giúp buổi tập trở nên năng động, còn những màu sắc hoa văn tối cũng góp phần ảnh hưởng đến tinh thần của bạn. Tuy nhiên, điều này tùy theo sở thích của bạn nhé!
- Bảo quản: Bạn nên tham khảo ý kiến từ nhân viên bán hàng để thảm bền, không mất đi độ đàn hồi ay khả năng chống dính sau một thời gian sử dụng.
Có thể thấy, bước quan trọng nhất để bạn chọn thảm tập yoga cao cấp, phù hợp với mình chính là xác định rõ nhu cầu và sở thích của bản thân phải không nào? Chúc bạn sớm tìm được chiếc thảm tốt nhất với mình nhé!
