Dụng cụ tập Gym nếu được trang bị đầy đủ sẽ mang tới những trải nghiệm luyện tập hoàn hảo nhất. Bài viết này sẽ tổng hợp cho bạn bộ tập gym tại nhà và những dụng cụ hỗ trợ tốt nhất.
Danh sách dụng cụ hỗ trợ tập Gym tốt nhất
Tạ tay nhựa VN
Đầu tiên phải kể đến đó chính là đôi tạ tay hỗ trợ cho bạn hầu như ở tất cả các bài tập cho mọi nhóm cơ khác nhau. Chỉ với đôi tạ tay bạn có thể biến hóa các bài tập ở từng vị trí nhóm cơ được như ý. Không quá cồng kềnh nhưng độ tiện dụng thì không thể bàn cải. Chắc chắn khi có quyết định tập luyện tại nhà, thì đôi tạ tay nên là dụng cụ thể dục tại nhà đầu tiên bạn đầu tư.
Lời khuyên cho bạn ở đây đó chính là sự lựa chọn đôi tạ tay nhựa VN với giá thành vô cùng lý tưởng. Đa dạng mọi kích thước từ nhỏ tới lớn. Nói về thành phần được cấu thành từ cát và xi măng trộn, nhưng được bọc lên đó là lớp cao su mềm mại. Vẫn đảm bảo được cảm giác thoải mái khi cầm nắm và tập luyện hiệu quả.
Dây nhảy Muay, Boxing, Kickboxing
Tiếp đến khi nhắc tới tập luyện tại nhà thì không thể bỏ qua sợi dây nhảy này phù hợp cho bất cứ người tập luyện nào. Kể cả những vận động viên đến từ các môn thể thao đối kháng. Là một trong như vũ khí tiêu diệt giặc mỡ cực kì hiệu quả mà bạn nên trang bị cho mình. Vừa có thể cardio, Hiit và cũng là bài tập khởi động làm nóng hiệu quả với dụng cụ thể dục thể thao dây nhảy này.
Vậy tại sao là dây nhảy Muay, Boxing, Kickboxing bởi nó sở hữu những con số và cấu tạo phù hợp với nhiều người. Với độ dài từ 2.6 - 2.8m đường kính 12mm với hài màu xanh đỏ nổi bật. Đồng thời có thiết kế gọn nhẹ với tay cầm làm bằng gỗ, bên cạnh đó chất liệu còn được làm từ cao su cho độ bền tối đa khi bạn duy trì tập luyện thời gian đài. Đó là tất cả những điểm mạnh mà sợi dây nhảy này mang lại.
Mời bạn tham khảo thêm: top 6 dụng cụ tập luyện tại nhà buộc phải có để tăng cơ bắp
Xà đơn gắn cửa cải tiến có chốt chống xoay (83cm-130cm)
Một trong những bộ tập Gym mà đáng để sỡ hữu ở nhà tiếp theo đó chính là xà đơn gắn cửa. Khi nhắc đến phát triển cơ bắp chắc đây là dụng cụ tập thể hình giá rẻ mà bạn không nên bỏ qua. Bởi khi tập luyện trên xà bạn sẽ tập luyện trên hoàn toàn trọng lượng cơ thể. Một khối lượng đảm bảo cho việc phát triển cơ bắp diễn ra tốt và cho bạn một body lý tưởng qua quá trình tập luyện lâu dài.
Ở đây gợi ý cho bạn chính là sản phẩm xà đơn gắn cửa cài tiến có chốt chống xoay. Tại vì sao mà bạn nên đầu tư nó, bởi nó có thể điều chỉnh kích thước giao động từ 60 -100 cm hay 83 - 100 cm. Với thân được bọc bằng miếng đệm cho cảm giác tay vịn êm ái. Ngoài ra thanh xà được cấu tạo bằng ống thép dày hơn các sản phâm khác trên thị trường. Tích hợp luôn cả khóa chống xoay cho bạn cảm giác an toàn khi tập luyện, cũng như co thể tải trọng lên tới 200 kg. Gọn gàng tiện dụng và bạn hoàn toàn có thể trang bị ngay tại nhà mình.
Con lăn tập cơ bụng 1 bánh ABs Wheel Pro-1309
Nếu như nói về độ tiện dụng và tập luyện cho nhóm cơ bụng thì không thể bỏ qua dụng cụ tập Gym này. Bạn sẽ có thể áp dụng và tập luyện rất tiết kiệm không gian. Mà khi đề cập đến độ hiệu quả thì rất tuyệt, bởi việc lăn bánh con lăn này cũng với kĩ thuật chính xác sẽ giúp bạn nhanh chóng sỡ hữu những múi bụng săn chắc. Tất nhiên không thể chỉ dựa vào dụng cụ mà song hành cùng với dinh dưỡn nữa bạn nhé.
Lời khuyên cho bạn khi trên thị trường rất nhiều sản phẩm con lăn khác đó là con lăn tập cơ bụng 1 bánh ABS Wheel Pro. Cấu từ chất liệu nhựa PP thân thiện nhưng không gây ô nhiễm, trong suốt quá trình tập luyện còn không gây ra tiếng động. Ống thép trong đó dày có thể chịu tải lên tới 400 kg và cả tay cầm cũng làm từ ống thép không gỉ. Chiếm một góc nhỏ trong căn hộ của mình, nhưng lại mang lại hiệu quả về vóc dáng và sức khỏe thì không có lý gì để bạn bỏ qua sản phẩm này.
Găng tay tập gym Aolikes 4 ngón Unisex HS-111
Ngoài ra trong suốt hành trình tập luyện thì luôn đồng hành bên bạn ở bất cứ bài tập luyện nào đó chính là găng tay tập Gym. Bạn sẽ thấy được sự lợi hại của nó khi giúp cho bàn tay bạn đỡ chai sạn qua thời gian rèn luyện với tạ. Giúp cho bạn đỡ đau tay khi tập luyện với các bài tập đòi hỏi lượng tạ lớn là điểm mạnh mà khi sỡ hữu găng tay tập Gym mang tới.·
Nhưng vì sao gợi ý ở đây dành cho bạn là găng tay tập Gym Aolikes 4 ngón. Lý do là thiết kế vô cùng dặc biệt của chiếc găng tay này nhỏ gọn nhưng vẫn đảm bảo làm trọn chức năng như những chiếc găng bọc toàn bàn tay. Với chất liệu Microfiber kết hợp vải, lycra và silicone nên bạn có thể yên tâm về độ bền của nó. Với giá thành rất đáng để bạn đầu tư cho bản thân mình một cặp găng tay Aolikes này.
Phục vụ cho việc tập luyện tại nhà ngoài việc mua giàn tạ đăng năng tập gym, thiết bị tập thì áo quần tập gym cũng là món đồ bạn nên trang bị. Để cho trải nghiệp tập luyện tốt hơn và thoải mái. Nếu như bạn chưa tìm được cho mình shop bán đồ tập Gym cũng như tất cả các dụng cụ tập Gym như trên mà chúng tôi vừa liệt kê. Thì Sportslink.vn là nơi rất đáng để bạn tin tưởng, với cam kết về chất lượng sản phẩm cho tới dịch vụ và giá cả. Chắc chắn rằng bạn sẽ hoàn toàn hoài lòng khi gửi gấm niềm tin của mình nơi đây.
