|
Túi du lịch gấp gọn cùng 5 mẹo hay sắp xếp quần áo |
- Trang chủ
- Tin tức
Tin tức
Những lưu ý quan trọng cho bà bầu khi đi bơi vào mùa hè
Bơi lội còn là hình thức thể dục tuyệt vời cho các bà mẹ bầu bởi nó giúp mẹ và béo khỏe mạnh hơn cũng như hạn chế một số đau nhức phổ biến trong thai kỳ. Để giúp mẹ bầu hiểu hơn về tác dụng của bơi lội cũng như nắm vững một số lưu ý khi đi bơi để có được cách tập luyện hiệu quả nhất.
Kinh nghiệm chọn mua phao bơi an toàn và chất lượng cho bé yêu
Đặc biệt với các em nhỏ, bơi lội cũng mang đến nhiều lợi ích tích cực cho quá trình phát triển của bé. Tuy nhiên, bơi lội cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ, hoàn toàn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng trẻ nếu như bạn không có những phương pháp bảo vệ cần thiết. Một trong những dụng cụ bơi lội mà bạn không thể bỏ qua khi đưa bé đi bơi đó là phao bơi cho trẻ.
Cẩm nang ăn uống khi giảm cân bằng các bài tập Yoga
Nếu bạn có nhu cầu giảm cân bằng việc tập luyện Yoga mỗi ngày, hãy tìm hiểu những kiến thức nền tảng cơ bản như: các bài tập, hay những nguyên tắc ăn uống khi giảm cân bằng Yoga. Để tiết kiệm thời gian cho các Yogis, Sportslink đã tổng hợp những điều này thông qua bài viết dưới đây. Cùng đón đọc nhé.
Những nguyên tắc an toàn khi đưa bé đi bơi vào mùa hè
Vậy, khi đưa trẻ đi bơi, ba mẹ cần chuẩn bị thêm những phụ kiện bơi lội nào để đảm bảo an toàn tính mạng cũng như sức khỏe của bé, có những nguyên tắc nào mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua? Hãy cùng Sportslink tìm hiểu thông qua bài viết này nhé!
Top 8 bài tập Yoga giảm mỡ bụng cùng con lăn tập Yoga
Đối với Yogis, việc giãn cơ sau mỗi buổi tập thực sự rất quan trọng vì nó giúp giảm đau hiệu quả và giúp cơ bắp phát triển khỏe mạnh, săn chắc hơn. Một trong số những dụng cụ được các chuyên gia giới thiệu cho các bài tập giãn cơ đó là con lăn tập Yoga. Vậy bạn đã biết Foam Roller là gì và sử dụng nó đúng cách như thế nào hay chưa?
Kinh nghiệm mua bộ quần áo thể thao nam cực đẹp và chất
Gym là một bộ môn thể thao mà bất cứ giới trẻ nào cũng đều từng nghe tên và mong muốn được tập luyện. Ngoài việc cần chuẩn bị bộ quần áo thể thao nam, nếu bạn chưa biết mình cần thêm những gì trước khi đến phòng tập Gym thì hãy đọc ngay bài viết này nhé.
Những bài tập Yoga giúp nam giới nhanh chóng sở hữu body 6 múi
Tùy từng loại hình Yoga, giới tính, các bài tập Yoga sẽ được thiết kế để phù hợp hơn với người tập. Nếu các bạn nam nào đang có mong muốn tập Yoga nhưng còn e ngại với bản thân thì dưới đây là những bài tập giúp bạn có body 6 múi quyến rũ chỉ sau một thời gian ngắn.
Tất tần tật kinh nghiệm chọn mua đồ bơi cho bé gái mới nhất hiện nay
Bộ môn bơi lội được nhiều phụ huynh hướng cho con em mình tham gia để rèn luyện sức khỏe, cũng như đưa bé đi biển yên tâm và an toàn hơn. Nhưng liệu bạn đã chuẩn bị kỹ lưỡng những vật dụng cần thiết khi đưa trẻ đi bơi chưa? Trong bài viết dưới đây, Sportslink sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm chọn đồ bơi cho bé gái. Hi vọng những kiến thức này sẽ giúp bạn tích lũy thêm vài kinh nghiệm đặc biệt khi chọn đồ bơi và một số phụ kiện đi kèm khi đưa trẻ đi bơi nhé.
Bí quyết giảm cân nhanh chóng và hiệu quả cùng máy chạy bộ giá rẻ tại nhà
Một trong những thiết bị thể hình mà bạn không nên bỏ qua khi có ý định mua và sử dụng tại nhà đó là máy chạy bộ giá rẻ. Đây là dụng cụ thể dục đem lại nhiều lợi ích cho người tập, đặc biệt với những ai đang có ý định giảm cân bằng phương pháp này. Vậy những nguyên tắc giảm cân thành công bằng máy chạy bộ là gì? Hãy cùng Sportslink tìm hiểu nhé.
Đừng bỏ lỡ 10 bài tập Yoga giúp cải thiện giấc ngủ của bạn
Nếu bạn đang có nhu cầu đến với Yoga để nâng cao sức khỏe, cải thiện trí nhớ cũng như sức khỏe của mình thì đừng bỏ lỡ bài viết này nhé. Với kinh nghiệm nhiều năm tập luyện cũng như nghiên cứu về Yoga, Sportslink sẽ chia sẻ cho bạn một vài bài tập giúp bạn nâng cao chất lượng giấc ngủ của mình.
Hướng dẫn cách chọn tạ tay cho nam giới mới tập Gym
Để các bài tập tạ tay đạt hiệu quả cao nhất, đòi hỏi bạn cần có chế độ luyện tập nghiêm khắc cũng như cần có kinh nghiệm chọn loại tạ phù hợp nhất với bản thân mình. Nếu bạn là người mới, hãy cùng Sportslink đọc bài viết này, bạn sẽ có những kinh nghiệm trong những bài tập tạ nhé.
Đừng bỏ qua những lưu ý này nếu bà bầu định đi du lịch biển
Đối với những bà bầu, việc thay đổi không khí trong thời gian mang bầu là một trong những mong muốn giải tỏa tâm lý, giúp bà bầu trở nên tích cực, giúp thai nhi khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, có nhiều bà bầu e ngại vì đang mang thai, sợ những vấn đề không an toàn có thể xảy ra khi đang đi du lịch bởi mang thai là thời điểm mà bạn cần phải hết sức cẩn thận từ việc ăn uống, ngủ nghỉ cho đến việc di chuyển. Hãy đọc bài viết sau, Sportslink sẽ chia sẻ cho bạn tất tần tật kinh nghiệm dành cho bà bầu khi đi du lịch biển nhé.
5 bài tập Yoga giúp bạn trẻ mãi không già
Yoga cũng giống như những loại hình thể dục khác, có nhiều hình thức Yoga để người tập lựa chọn phù hợp với bản thân nhất. Trong bài viết này, Sportslink xin giúp bạn phân biệt những hình thức Yoga phổ biến hiện nay và một số bài tập cụ thể giúp kéo dài tuổi xuân nhé
Tất tất tần kinh nghiệm chọn quần áo đi biển siêu đẹp nhất hiện nay
Đặc biệt đối với các bạn nữ, vấn đề mix&match đồ đi biển luôn khiến các nàng cực kỳ quan tâm. Làm thế nào để trở nên thu hút và tỏa sáng ở trên bãi biển hay quán café gần đó? Dưới đây là một số cách phối đồ đi biển mà Sportslink gợi ý để bạn trở nên ấn tượng và nổi bật mà bạn có thể tham khảo và làm mới phong cách của bản thân. Hi vọng, với những tips mix đồ đơn giản nhưng cực chất này cũng đủ để giúp bạn cảm thấy tự tin khi dạo chơi ngoài bãi biển xanh, cát trắng và nắng vàng.
Những bí quyết mix bộ đồ thể thao nữ đẹp cùng giày sneaker
Những set đồ bộ nữ thể thao, kết hợp cùng đôi giày sneaker vừa khiến bạn trở nên cá tính và khác biệt hơn so với những người khác đấy. Vậy thì hãy để Sportslink gợi ý cho bạn những mẫu giày sneaker nên có và cách phối đồ đơn giản nhưng cực kỳ cuốn hút nhé. Cùng tìm hiểu ngay thôi nào!
Những lưu ý không thể bỏ qua khi mua xà đơn cho người mới
Một trong những bài tập thể hình có khả năng tác động mạnh đến hầu hết các múi cơ trên cơ thể của bạn, lại có giá thành khá rẻ chính là xà đơn. Và nếu bạn đang có ý định mua xà đơn để phục vụ cho việc tập thể hình tại nhà, hãy cùng Sportslink tìm hiểu thêm về loại dụng cụ này và phương pháp tập hít xà đúng cách nhất nhé.
Cẩm nang chọn đồ tắm biển cho chị em phụ nữ (Phần 2)
Ở cẩm nang chọn đồ bơi cho nữ trong phần trước, Sportslink đã hướng dẫn bạn cách chọn áo tắm nữ theo dáng người. Tuy nhiên, để một set đồ trông thật hoàn hảo nhất có thể, bạn vẫn không nên bỏ qua một số lưu ý quan trọng khi chọn đồ bơi. Vậy nhưng lưu ý đó là gì? Hãy cùng Sportslink tiếp tục tìm hiểu thông qua bài viết này nhé.
Cẩm nang chọn đồ tắm biển cho chị em phụ nữ (Phần 1)
Phái đẹp thường đau đầu khi lựa mua đồ tắm để “khoe” triệt để vẻ đẹp cũng như che đi những khuyết điểm không mong muốn. Vậy thì, hãy cùng Sportslink tìm hiểu một số bí quyết chọn đồ tắm biển cho nữ thông qua bài viết này nhé.
99% người dùng không biết cách lắp xà đơn gắn cửa đúng cách
Do nhu cầu công việc ngày càng đòi hỏi con người dành nhiều thời gian hơn, nên việc đi đến các phòng tập ngày càng hạn chế. Một số người chọn giải pháp mua dụng cụ tập Gym tại nhà để tiết kiệm thời gian, chi phí của bản thân. Và xà đơn gắn cửa là một trong những dụng cụ thể hình được phái mạnh yêu thích trong thời gian gần đây nhờ giá thành rẻ cũng như lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại.Vậy xà đơn gắn cửa có thực sự tốt hay không, có an toàn không là vấn đề tiên quyết khi khách hàng chọn lựa. Cùng Sportslink tìm hiểu ngay dưới bài viết này nhé!
Review 10 bể bơi phao mini được các bà mẹ bỉm sữa yêu thích nhất
Hiện nay trên thị trường có hàng trăm mẫu mã bể bơi phao với kích cỡ, mẫu mã và giá tiền đến từ các thương hiệu khác nhau. Để giúp bạn có cái nhìn cũng như đánh giá tốt hơn cho lựa chọn của mình, dưới đây là Review về 10 chiếc bể bơi phao cho trẻ tốt nhất hiện nay.
Bài viết mới nhất
|
Cách chọn giày bóng rổ chính hãng và bảo quản đúng chuẩn |
|
Tạ bánh gang cùng những mẫu mã bền bỉ theo năm tháng |
|
Sưu tầm các điểm bán tạ sắt cũ và mới hot nhất |
|
Đòn tạ inox cũng những mẫu mã nổi bật nhất hiện nay |
Video
